Το ΗΜΒ είναι ένα παράγωγο του αμινοξέος λευκίνη και έχει την ιδιότητα να ενισχύει τη μυϊκη ανάρρωση μετά την προπόνηση. Παράλληλα μειώνει τη μυϊκή αλλοίωση και την πτώση της μυϊκής μάζας.