Το βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ περιλαμβάνει εκτέλεση - διδασκαλία - ασφάλεια και οργάνωση των ασκήσεων.
Το βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ είναι των συγγραφέων Φατούρου Ιωάννη και Χατζηνικολάου Αθανάσιου.
Το βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ αποτελείται από 696 σελίδες, ενώ εκδόθηκε το 2012 από τις εκδόσεις Τελεθριον.