Το βιβλίο αθήτισμού ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ αποτελεί έναν πλήρης εικονογραφημένο οδηγό για τη μυϊκή λειτουργία κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Το βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ είναι του συγγραφέα Vella Mark.
Το βιβλίο αθλητισμου ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ αποτελείται από 144 σελίδες, ενώ εκδόθηκε το 2010 από τις εκδόσεις Πασχαλίδη.