Το βιβλίο αθλητισμού PILATES ΚΑΙ ΣΩΜΑ είναι ο πιο κατατοπιστικός οδηγός για να δυναμώσετε, να επιμηκύνετε και να τονώσετε το σώμα σας στο σπίτι.
Το βιβλίο PILATES ΚΑΙ ΣΩΜΑ είναι της συγγραφέα Siler Brooke με μετάφραση: Πουλίτσα Κατερίνα.
Το βιβλίο αθλητισμού PILATES ΚΑΙ ΣΩΜΑ αποτελείται από 190 σελίδες, ενώ εκδόθηκε το 2011 από τις εκδόσεις Πατάκη.